Bretoński Homar lub Fourchu Homar - 2 homary, 1,25 funt każdy

Czosnek - 4 duże całe ząbki

Pietruszka - 1 pęczek

Niesłone Masło - 1 laska (4 uncje)

Sól Morska - 1 łyżeczka

Bretoński Homar (Niebieski Homar) - Rozległe europejskie przybrzeża Oceanu Atlantyckiego służą jako idealne siedlisko dla króla skorupiaków, Bretońskiego Homara. Bretoński Homar, także nazwany Niebieskim Homarem, ma ciemnoniebieską powłokę z czarnymi pasemkami, a okazuje jaskrawy czerwony kolor po ugotowaniu. Rybołówstwo  Bretońskich Homarow rozciąga się wzdłuż wybrzeża Oceanu Atlantyckiego we Francji, Anglii i Norwegii. We Francji, północno-zachodnie wybrzeże regionów Normandii i Bretanii jest definiowane przez spektakularne klify, piaszczyste i kamieniste plaże, malownicze wioski rybackie i obfite podwodne życie. Kuchnia francuska tych regionów zawiera obfite i różnorodne owoce morza w swoim kulinarnym repertuarze, takie jak: gotowane bretońskie homary podawane z tradycyjnym majonezem, kolorowe zupy rybne, intensywnie aromatyczne sosy i królewski talerz owoców morza podawany na zimno. Bretoński Homar znajduje się na menu w cudownej nadmorskiej restauracji La Brasserie du Sillon w Saint-Malo, w Bretanii. Przedstawiony przepis na Bretońskiego Homara pieczony z masłem i zieloną pietruszką, odtwarza przepis z pamięci naszej wizyty.  To zaskakująco proste danie oferuje idealny zwiazek świeżego połowu z morza i kolorowych ziół z ogrodu.

Notatka: Nie jest łatwo znaleźć Bretońskiego Homara w USA, wiec przedstawiony przepis używa niewiarygodnie pysznego Fourchu Homara, która pochodzi z wód przybrzeżnych Fourchu wioski na wyspie Cape Breton w Nowej Szkocji w Kanadzie. Żywe Fourchu Homary można kupić w sklepie lub w sklepie internetowym Aqua Best, Inc., w sklepie świeżych ryb i owoców morza, który znajduje się w Nowym Jorku, USA; podczas stosunkowo krótkiego sezonu od późnego Maja do późnego lipca.