\nChiny, Tybet, Jezioro Yamdrok<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
Dzie\u0144 1 – Przyjazd Lhasa, Tybet<\/h3>\n\n
Istniej\u0105 bezpo\u015brednie loty do\/z Lhasy w Tybecie z Pekinu w Chinach. Istniej\u0105 loty bez mi\u0119dzyl\u0105dowania z USA i Europy (g\u0142\u00f3wne w\u0119z\u0142y mi\u0119dzynarodowe) do Pekinu w Chinach. Na lotnisku Lhasa Gonggar spotkamy si\u0119 z naszym przewodnikiem i kierowc\u0105, a nast\u0119pnie przejedziemy do hotelu. Po przybyciu do hotelu zameldujemy si\u0119 i odwiedzimy salon tlenowy, umo\u017cliwiaj\u0105c nam stopniowe dostosowanie si\u0119 do du\u017cej wysoko\u015bci. Wieczorem zjemy kolacj\u0119 w hotelowej restauracji Shu Garden, serwuj\u0105cej tybeta\u0144skie i chi\u0144skie specja\u0142y. <\/p>\n\n
Notatka: Zalecamy wystarczaj\u0105co du\u017co czasu na zaplanowanie podr\u00f3\u017cy do Tybetu. Zagraniczni tury\u015bci odwiedzaj\u0105cy Tybet musz\u0105 posiada\u0107 zezwolenie Biura Turystyki Tybetu i wiz\u0119 do Chin. Zagraniczni tury\u015bci musz\u0105 zarezerwowa\u0107 wycieczk\u0119, aby uzyska\u0107 zezwolenie Biura Turystyki Tybetu. Nasze rekomendowane biuro podr\u00f3\u017cy w Tybecie, Tibet Highland Tours (tibethighlandtours.com\/contact), zapewnia niezb\u0119dne zezwolenia i zarz\u0105dza preferowanym przez nas planem podr\u00f3\u017cy po Tybecie. Organizujemy 7-dniow\u0105 prywatn\u0105 wycieczk\u0119 (prywatny samoch\u00f3d SUV, przewodnik, do\u015bwiadczony kierowca) z biurem podr\u00f3\u017cy w Tybecie, a nast\u0119pnie rezerwujemy loty i hotel. Zatrzymujemy si\u0119 w hotelu Shangri-La w Lhasie na czas naszej podr\u00f3\u017cy, bior\u0105c udzia\u0142 w ca\u0142odniowych wycieczkach do wa\u017cnych i pi\u0119knych miejsc w Tybecie. <\/p>\n\n
Krajobraz Tybetu r\u00f3\u017cni si\u0119 znacznie latem (w szczycie sezonu) i zim\u0105 (poza sezonem). Zim\u0105 jest mniej turyst\u00f3w, co oferuje spokojny czas na zwiedzanie \u015bwi\u0119tych miejsc Tybetu i obserwowanie pobo\u017cnych Tybeta\u0144czyk\u00f3w. Podr\u00f3\u017cujemy do Tybetu w sezonie zimowym, kt\u00f3ry charakteryzuje si\u0119 niesamowitym b\u0142\u0119kitnym niebem, s\u0142onecznymi dniami, suchym terenem i niskimi temperaturami zimowymi. Zalecamy spakowanie ciep\u0142ych zimowych ubra\u0144, zaopatrzenie si\u0119 w leki na chorob\u0119 wysoko\u015bciow\u0105 i przygotowanie si\u0119 na toalety w stylu innym ni\u017c zachodni. Podczas naszych ca\u0142odniowych wycieczek poza Lhas\u0119 pijemy mniej p\u0142yn\u00f3w, aby zminimalizowa\u0107\/unikn\u0105\u0107 korzystania z niestandardowych toalet w Tybecie. P\u0142askowy\u017c Tybeta\u0144ski to dzikie, pi\u0119kne i duchowe miejsce. Odwiedzaj\u0105cy Tybet powinni przygotowa\u0107 si\u0119 na przygod\u0119 i drobne zmiany w planie podr\u00f3\u017cy, ze wzgl\u0119du na pogod\u0119 i inne zmiany, kt\u00f3re mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 w tym pi\u0119knym, ale bardzo odleg\u0142ym zak\u0105tku \u015bwiata. <\/p>\n\n
Dzie\u0144 2 – \u015awi\u0105tynia Jokhang, Obw\u00f3d Barkhor, Klasztor Drepung<\/h3>\n\n
Rano jedziemy oko\u0142o 20 minut do centrum staro\u017cytnej Lhasy, aby odwiedzi\u0107 \u015bwi\u0105tyni\u0119 Jokhang i obserwowa\u0107 tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w modl\u0105cych si\u0119 na placu Barkhor. \u015awi\u0105tynia Jokhang prezentuje kaplice modlitewne, pos\u0105gi Buddy, przestronny dziedziniec i wspania\u0142e widoki na Pa\u0142ac Potala z dachu. Po wizycie w \u015bwi\u0105tyni spacerujemy wzd\u0142u\u017c Barkhor Circuit, obserwuj\u0105c tradycyjn\u0105 tybeta\u0144sk\u0105 architektur\u0119 i tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w kontynuuj\u0105cych swoj\u0105 duchow\u0105 pielgrzymk\u0119. Sp\u0119dzamy czas na staro\u017cytnej ulicy Barkhor, odwiedzaj\u0105c sklepy z pami\u0105tkami i pr\u00f3buj\u0105c tybeta\u0144skiej kuchni. <\/p>\n\n
Po lunchu jedziemy p\u00f3\u0142 godziny (oko\u0142o 10 kilometr\u00f3w) od Lhasy do podn\u00f3\u017ca g\u00f3ry Gephel, aby odwiedzi\u0107 klasztor Drepung, duchowe sanktuarium zbudowane w 1416 roku przez Jamyanga Choeje Tashi Paldena. Odwiedzimy g\u0142\u00f3wn\u0105 sal\u0119 zgromadze\u0144 ozdobion\u0105 tradycyjnymi tybeta\u0144skimi malowid\u0142ami buddyjskimi i pos\u0142uchamy mnich\u00f3w intonuj\u0105cych swoje modlitwy. Nast\u0119pnie jedziemy p\u00f3\u0142 godziny do naszego hotelu i jemy kolacj\u0119. <\/p>\n\n
Dzie\u0144 3 – Klasztor Samye, Wydmy<\/h3>\n\n
Nasza wycieczka do klasztoru Samye zabierze nas przez P\u0142askowy\u017c Tybeta\u0144ski, zdefiniowany przez malownicze wioski, kr\u0119t\u0105 rzek\u0119 Yarlung Tsangpo, g\u00f3rzysty teren i wspania\u0142e wydmy. Wyruszamy o 8:00 rano i jedziemy 2,5 godziny (oko\u0142o 150 kilometr\u00f3w) do pi\u0119knej doliny w regionie Shannan, gdzie znajduje si\u0119 klasztor Samye. Po drodze zatrzymujemy si\u0119, aby sfotografowa\u0107 przyci\u0105gaj\u0105cy wzrok krajobraz wydm. Klasztor Samye, pierwszy buddyjski klasztor w Tybecie, zosta\u0142 zbudowany w VIII wieku przez tybeta\u0144skiego kr\u00f3la Trisong Detsena. Podziwiamy gigantyczn\u0105 mandal\u0119 reprezentuj\u0105c\u0105 buddyjski wszech\u015bwiat i sal\u0119 Wuzi symbolizuj\u0105c\u0105 g\u00f3r\u0119 Meru. Pi\u0119kne komnaty, kaplice, pos\u0105gi, malowid\u0142a \u015bcienne i malowana drewniana architektura klasztoru oferuj\u0105 lekcj\u0119 historii buddyzmu tybeta\u0144skiego. Po wizycie zwiedzamy poblisk\u0105 wiosk\u0119 i jemy prosty lunch w lokalnej restauracji. Jedziemy 2,5 godziny z powrotem do naszego hotelu i cieszymy si\u0119 relaksuj\u0105c\u0105 kolacj\u0105. <\/p>\n\n
Dzie\u0144 4 – Pa\u0142ac Potala, Pa\u0142ac Norbulingka, Klasztor Sera<\/h3>\n\n
Nasza wycieczka rozpoczyna si\u0119 o 8:00 rano od 20-minutowej przeja\u017cd\u017cki do Pa\u0142acu Potala, zimowego pa\u0142acu Dali Lamy. Spacerujemy w\u015br\u00f3d tysi\u0119cy Tybeta\u0144czyk\u00f3w pielgrzymuj\u0105cych i okr\u0105\u017caj\u0105cych Pa\u0142ac Potala. Strome kamienne schody prowadz\u0105 zwiedzaj\u0105cych do dziedzi\u0144c\u00f3w, kaplic i pa\u0142acu. W Czerwonym Pa\u0142acu znajduj\u0105 si\u0119 kapliczki, kaplice i Wielka Sala Zachodnia ozdobiona malowid\u0142ami \u015bciennymi. Wewn\u0105trz Bia\u0142ego Pa\u0142acu odwiedzamy Wielk\u0105 Sal\u0119 Wschodni\u0105, pomieszczenia administracyjne i dawne kwatery mieszkalne Dali Lamy. Imponuj\u0105cy Pa\u0142ac Potala celebruje tybeta\u0144ski kunszt i duchowo\u015b\u0107. <\/p>\n\n
Po naszej wizycie jedziemy 15 minut do pa\u0142acu Norbulingka, XVIII-wiecznego letniego pa\u0142acu Dali Lamy. Zwiedzamy rozleg\u0142y 36-hektarowy park, kaplice i pa\u0142ace, w tym najpi\u0119kniejszy z nich, pa\u0142ac Dadan Mingjur. Po po\u0142udniu zjemy lunch w lokalnej restauracji serwuj\u0105cej pyszne dania kuchni tybeta\u0144skiej. Po lunchu jedziemy 20 minut do klasztoru Sera, aby obserwowa\u0107 \u017cywio\u0142owych mnich\u00f3w debatuj\u0105cych nad doktrynami tybeta\u0144skimi za pomoc\u0105 gest\u00f3w i s\u0142\u00f3w. P\u00f3\u017aniej wracamy do hotelu na kolacj\u0119. <\/p>\n\n
Dzie\u0144 5 – Jezioro Yamdrok, Wioski Tybeta\u0144skie<\/h3>\n\n
Sp\u0119dzimy ca\u0142y dzie\u0144 przemierzaj\u0105c P\u0142askowy\u017c Tybeta\u0144ski i odwiedzaj\u0105c jezioro Yamdrok, uwa\u017cane za naj\u015bwi\u0119tsze jezioro Tybetu. Wyruszamy z Lhasy o 8:00 rano i jedziemy malownicz\u0105 tras\u0105 (oko\u0142o 4 godzin) wzd\u0142u\u017c kr\u0119tej rzeki Yarlung Tsangpo, tradycyjnych tybeta\u0144skich wiosek i g\u00f3rzystego terenu. Przemierzamy prze\u0142\u0119cz Gambala na wysoko\u015bci 4 900 metr\u00f3w, podziwiaj\u0105c spektakularne widoki na o\u015bnie\u017cone szczyty g\u00f3rskie i pi\u0119kne jezioro Yamdrok. Jedziemy do bazy jeziora, gdzie znajduje si\u0119 spokojna pla\u017ca, kolorowe tybeta\u0144skie flagi modlitewne i majestatyczne tybeta\u0144skie jaki. Zjemy lunch nad jeziorem, sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z jedzenia przygotowanego w naszym hotelu. Po po\u0142udniu rozpoczynamy nasz\u0105 podr\u00f3\u017c powrotn\u0105 do Lhasy, mijaj\u0105c pi\u0119kne tybeta\u0144skie krajobrazy i dzikie tereny. Zjemy kolacj\u0119 w naszym hotelu. <\/p>\n\n
Dzie\u0144 6 – Drak Yerpa Medytacyjne Jaskinie, Klasztor Ganden<\/h3>\n\n
Rano jedziemy godzin\u0119 (oko\u0142o 30 kilometr\u00f3w) do doliny Yerpa, aby odwiedzi\u0107 jaskinie medytacyjne Drak Yerpa. Spacerujemy z parkingu i pod\u0105\u017camy kr\u0119t\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 do wapiennych klif\u00f3w na wysoko\u015bci 4000 metr\u00f3w, aby odkry\u0107 odosobnione miejsce medytacji dla tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w i mnich\u00f3w. Idziemy razem z nieprzerwanym strumieniem tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w odwiedzaj\u0105cych te staro\u017cytne jaskinie. Po wizycie jemy szybki lunch, kt\u00f3ry przywie\u017ali\u015bmy z naszego hotelu. Jedziemy oko\u0142o 1,5 godziny (oko\u0142o 50 kilometr\u00f3w) do klasztoru Ganden, po\u0142o\u017conego przy g\u00f3rze Wangbur. W klasztorze Ganden idziemy chodnikiem do g\u0142\u00f3wnej sali zgromadze\u0144, obserwujemy tradycyjne tybeta\u0144skie symbole duchowe i podziwiamy panoramiczne widoki na g\u00f3ry i malownicz\u0105 dolin\u0119. Pod koniec dnia opuszczamy klasztor i jedziemy oko\u0142o 1,5 godziny do naszego hotelu w Lhasie na kolacj\u0119. <\/p>\n\n
Dzie\u0144 7 – Zakupy w Lhasa, Dzie\u0144 Relaksu <\/h3>\n\n
Dzi\u015b mamy czas na relaks i poszukiwanie pami\u0105tek. Po \u015bniadaniu jedziemy do staro\u017cytnej Lhasy i sp\u0119dzamy kilka godzin na zakupach i lunchu wzd\u0142u\u017c ulicy Barkhor. Na odwiedzaj\u0105cych Lhas\u0119 czeka szeroki wyb\u00f3r pami\u0105tek, takich jak tybeta\u0144skie dywany, r\u0119cznie robiona bi\u017cuteria, tybeta\u0144ska odzie\u017c, tradycyjne kadzid\u0142a, r\u0119cznie malowane obrazy Thangka i duchowe symbole. Po lunchu wracamy do naszego hotelu i sp\u0119dzamy b\u0142og\u0105 i relaksuj\u0105c\u0105 reszt\u0119 dnia. <\/p>\n\n
Dzie\u0144 8 – Lhasa Wyjazd<\/h3>\n\n
Spo\u017cywamy wspania\u0142e \u015bniadanie w formie bufetu, odpoczywamy w naszym hotelu i wyje\u017cd\u017camy w po\u0142udnie na Lotnisko Lhasa Gonggar. <\/p>\n\n
Uwaga: Plan podr\u00f3\u017cy po Tybecie w Chinach mo\u017cna wykorzysta\u0107 osobno lub po\u0142\u0105czy\u0107 z planem podr\u00f3\u017cy po Chengdu i Harbinie w Chinach. Opcja 1: Le\u0107 do Pekinu w Chinach, aby odby\u0107 mi\u0119dzynarodowy lot do domu. Opcja 2: Przed\u0142u\u017c podr\u00f3\u017c o tydzie\u0144, aby zwiedzi\u0107 Chengdu i Harbin w Chinach. Bezpo\u015bredni lot z Lhasy w Tybecie do Chengdu w Chinach. <\/p>\n\n
Specjalne Miejsca<\/h2>\n\n
\n
\nChiny, Tybet, Klasztor Samye, Kolorowe Wn\u0119trza<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\nChiny, Tybet, Klasztor Ganden<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
Tybet<\/h3>\n\n
Tybeta\u0144ski Region Autonomiczny, zwany Tybetem, jest autonomicznym regionem na poziomie prowincji w Chinach. Tybet jest przyk\u0142adem pi\u0119kna natury z o\u015bnie\u017conymi g\u00f3rami, malowniczymi dolinami, turkusowymi jeziorami, kr\u0119tymi rzekami i pustynn\u0105 topografi\u0105. Po\u0142o\u017cony pomi\u0119dzy Himalajami na po\u0142udniu i Pustyni\u0105 Taklamakan na p\u00f3\u0142nocy, P\u0142askowy\u017c Tybeta\u0144ski jest najwy\u017cej po\u0142o\u017conym regionem na \u015bwiecie i obejmuje Tybet. Lhasa, stolica Tybetu, znajduje si\u0119 w centrum P\u0142askowy\u017cu Tybeta\u0144skiego. Lhasa, czczona jako duchowe miejsce pielgrzymek, ma zdumiewaj\u0105ce pa\u0142ace, \u015bwi\u0119te klasztory i szko\u0142y buddyzmu tybeta\u0144skiego. Tybet to niezwyk\u0142e miejsce o nieopisanym pi\u0119knie, g\u0142\u0119bokiej duchowo\u015bci, unikalnej kulturze, burzliwej historii i kochaj\u0105cych pok\u00f3j Tybeta\u0144czykach. <\/p>\n\n
Przemierzaj\u0105c Tybet, pod\u0105\u017camy \u015bladami Tybeta\u0144czyk\u00f3w i obserwujemy niezliczone przejawy buddyzmu tybeta\u0144skiego. Pobo\u017cni pielgrzymi odbywaj\u0105 swoj\u0105 duchow\u0105 podr\u00f3\u017c, intonuj\u0105c modlitwy i okr\u0105\u017caj\u0105c \u015bwi\u0119te klasztory i \u015bwi\u0105tynie. Obserwujemy g\u00f3ry ozdobione flagami modlitewnymi, mnich\u00f3w ubranych w tradycyjne czerwone szaty i Tybeta\u0144czyk\u00f3w prowadz\u0105cych proste \u017cycie. Tradycyjne tybeta\u0144skie wioski prezentuj\u0105 bia\u0142e kamienne domy, rodzime jaki pas\u0105ce si\u0119 na wy\u017cynach i jakowe \u0142ajno (suchy naw\u00f3z) u\u017cywane jako paliwo do gotowania i ogrzewania dom\u00f3w. Tybet to kraina dziewiczej kultury i tradycji przekazywanych z pokolenia na pokolenie. <\/p>\n\n
\u015awi\u0105tynia Jokhang i Obw\u00f3d Barkhor<\/h3>\n\n
Staro\u017cytna Lhasa prezentuje osza\u0142amiaj\u0105cy plac Barkhor, kt\u00f3ry prowadzi odwiedzaj\u0105cych do duchowej \u015bwi\u0105tyni Jokhang, miejsca modlitwy tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w. Budowa \u015bwi\u0105tyni Jokhang rozpocz\u0119\u0142a si\u0119 w 647 roku n.e. za panowania tybeta\u0144skiego kr\u00f3la Songtsana Gampo. \u015awi\u0105tynia Jokhang znajduje si\u0119 w staro\u017cytnej cz\u0119\u015bci Lhasy na placu Barkhor i jest wpisana na List\u0119 \u015awiatowego Dziedzictwa UNESCO i jest uwa\u017cana przez Tybeta\u0144czyk\u00f3w za \u015bwi\u0119te miejsce. \u015awi\u0105tynia Jokhang to czteropi\u0119trowa budowla z dwoma z\u0142otymi pos\u0105gami jeleni otaczaj\u0105cymi Ko\u0142o Dharmy na szczycie dachu. \u015awi\u0105tynia sk\u0142ada si\u0119 z kaplic modlitewnych, pos\u0105g\u00f3w Buddy Jowo Rinpocze (\u015bwi\u0119tego pos\u0105gu w Tybecie), przestronnego dziedzi\u0144ca i \u015bcie\u017cki na dach, z kt\u00f3rego roztacza si\u0119 spektakularny widok na Pa\u0142ac Potala. <\/p>\n\n
Barkhor Circuit reprezentuje okr\u0105\u017cenie \u015bwi\u0105tyni Jokhang dla tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w, duchow\u0105 tras\u0119 wy\u0142o\u017con\u0105 czterema du\u017cymi palnikami kadzide\u0142. Obch\u00f3d, znany jako Kora, stanowi duchow\u0105 coroczn\u0105 pielgrzymk\u0119 dla wszystkich Tybeta\u0144czyk\u00f3w, kt\u00f3rzy cz\u0119sto rozpoczynaj\u0105 wyczerpuj\u0105c\u0105 pielgrzymk\u0119 z odleg\u0142ych cz\u0119\u015bci Tybetu. Staro\u017cytna ulica Barkhor zachwyca nie tylko barwn\u0105 tybeta\u0144sk\u0105 kultur\u0105 i duchowo\u015bci\u0105, ale tak\u017ce tradycyjn\u0105 tybeta\u0144sk\u0105 architektur\u0105, urokliwymi sklepami i restauracjami. <\/p>\n\n
Klasztor Drepung<\/h3>\n\n
\u015acie\u017cka wzd\u0142u\u017c tybeta\u0144skich k\u00f3\u0142 modlitewnych i widoki na Lhas\u0119 prowadz\u0105 tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w do klasztoru Drepung. Po\u0142o\u017cony w odleg\u0142o\u015bci 10 kilometr\u00f3w od Lhasy, u podn\u00f3\u017ca g\u00f3ry Gephel, klasztor Drepung jest duchowym sanktuarium o imponuj\u0105cej architekturze. Klasztor, zbudowany w 1416 roku przez Jamyanga Choeje Tashi Paldena, jest cz\u0119\u015bci\u0105 sze\u015bciu g\u0142\u00f3wnych \u015bwi\u0105ty\u0144 i wa\u017cn\u0105 instytucj\u0105 szkoln\u0105 buddyzmu tybeta\u0144skiego Gelugpa. G\u0142\u00f3wna sala zgromadze\u0144 klasztoru prezentuje charakterystyczny tybeta\u0144ski wystr\u00f3j, taki jak tradycyjne thangkas (tybeta\u0144skie obrazy buddyjskie ilustruj\u0105ce tybeta\u0144skie sceny duchowe lub mandale na tkaninie), kolumny pokryte tkanin\u0105 i obszar modlitewny mnich\u00f3w z poduszkami do siedzenia i czerwonymi szatami. Bia\u0142a fasada klasztoru Drepung jest podkre\u015blona czerwonym kolorem u g\u00f3ry i z\u0142oto\u017c\u00f3\u0142tymi symbolami. <\/p>\n\n
Klasztor Samye i Wydmy<\/h3>\n\n
Rozleg\u0142a sceneria g\u00f3r, rzek i wydm prowadzi nas do malowniczej doliny i klejnotu buddyzmu tybeta\u0144skiego. Malownicza 170-kilometrowa trasa z Lhasy do klasztoru Samye ukazuje naturalne pi\u0119kno P\u0142askowy\u017cu Tybeta\u0144skiego. Podziwiamy proste \u017cycie tybeta\u0144skiej wioski, g\u00f3rzyst\u0105 topografi\u0119, kr\u0119t\u0105 rzek\u0119 Yarlung Tsangpo i wspania\u0142y krajobraz wydm. <\/p>\n\n
Po\u0142o\u017cony w malowniczej dolinie Yarlung Tsangpo w regionie Shannan, klasztor Samye jest pierwszym buddyjskim klasztorem w Tybecie i symbolizuje narodziny buddyzmu tybeta\u0144skiego. Klasztor zosta\u0142 zbudowany w VIII wieku przez tybeta\u0144skiego kr\u00f3la Trisong Detsena. Znajduje si\u0119 w nim gigantyczna mandala przedstawiaj\u0105ca buddyjski wszech\u015bwiat oraz sala Wuzi symbolizuj\u0105ca g\u00f3r\u0119 Meru (\u015bwi\u0119t\u0105 g\u00f3r\u0119). Klasztor charakteryzuje si\u0119 tybeta\u0144skim kunsztem, pi\u0119knymi komnatami, kaplicami, pos\u0105gami, \u017cywymi malowid\u0142ami \u015bciennymi, malowan\u0105 drewnian\u0105 architektur\u0105 i pagodami wy\u015bwietlanymi na ka\u017cdym rogu. Klasztor Samye jest \u015bwi\u0119tym celem pielgrzymek i instytucj\u0105 edukacyjn\u0105. <\/p>\n\n
Pa\u0142ac Potala<\/h3>\n\n
Wzniesiony na wysoko\u015bci 3700 metr\u00f3w na Marpori (Czerwonej G\u00f3rze), Pa\u0142ac Potala wizualnie manifestuje intryguj\u0105c\u0105 duchowo\u015b\u0107 Tybetu, \u017cyw\u0105 kultur\u0119 i ciekaw\u0105 histori\u0119. Pa\u0142ac Potala, wpisany na List\u0119 \u015awiatowego Dziedzictwa UNESCO, zosta\u0142 zbudowany w 637 roku przez tybeta\u0144skiego kr\u00f3la Songst\u00e4na Gampo i sta\u0142 si\u0119 politycznym, religijnym i mieszkalnym pa\u0142acem Dali Lamy. Pa\u0142ac Potala obejmuje 13 pi\u0119ter i obejmuje 1000 pokoi z pomieszczeniami mieszkalnymi, \u015bwi\u0105tyniami, stupami grobowymi i dormitoriami mnich\u00f3w. <\/p>\n\n
Pa\u0142ac Potala obejmuje wielk\u0105 struktur\u0119 pa\u0142acow\u0105 i otaczaj\u0105cy j\u0105 park, zaprojektowany z drzewami, kwiatami i kamiennymi schodami prowadz\u0105cymi na dziedzi\u0144ce i kaplice. Fasada Pa\u0142acu Potala ma wiele odr\u0119bnych sekcji, wizualnie rozpoznawalnych dzi\u0119ki bia\u0142ym, \u017c\u00f3\u0142tym i czerwonym kolorom. Czerwony Pa\u0142ac, g\u0142\u00f3wnie buddyjskie centrum modlitwy i nauki, mie\u015bci duchowe kapliczki, kaplice i Wielk\u0105 Sal\u0119 Zachodni\u0105 ozdobion\u0105 ekspresyjnymi malowid\u0142ami \u015bciennymi. Bia\u0142y Pa\u0142ac ma dwa rozleg\u0142e skrzyd\u0142a z bia\u0142\u0105 fasad\u0105 symbolizuj\u0105c\u0105 pok\u00f3j. Znajduje si\u0119 w nim Wielka Sala Wschodnia, w kt\u00f3rej odbywa\u0142y si\u0119 wa\u017cne wydarzenia religijne, pomieszczenia administracyjne i dawne kwatery mieszkalne Dali Lamy. <\/p>\n\n
Norbulingka Pa\u0142ac<\/h3>\n\n
W zachodniej cz\u0119\u015bci Lhasy, wspania\u0142y park pe\u0142en kwiat\u00f3w, drzew, staw\u00f3w i \u015bwi\u0105ty\u0144 s\u0142u\u017cy jako pi\u0119kne otoczenie dla pa\u0142acu Norbulingka, letniego pa\u0142acu Dali Lamy. Po\u0142o\u017cony w niewielkiej odleg\u0142o\u015bci od Pa\u0142acu Potala, Pa\u0142ac Norbulingka (w j\u0119zyku tybeta\u0144skim oznacza Park Skarb\u00f3w) jest wspania\u0142\u0105 letni\u0105 rezydencj\u0105 i historycznym centrum. Pa\u0142ac, wpisany na List\u0119 \u015awiatowego Dziedzictwa UNESCO, zosta\u0142 pierwotnie zbudowany w XVIII wieku przez si\u00f3dmego Dalego Lam\u0119 Kelsanga Gyatso. Rozleg\u0142y 36-hektarowy park prezentuje relikty kulturowe, historyczne pa\u0142ace, duchowe kaplice i estetycznie zaprojektowane ogrody. Najpi\u0119kniejszy pa\u0142ac, Dadan Mingjur Palace (znany jako Nowy Pa\u0142ac Letni), zosta\u0142 zbudowany w 1965 roku i zawiera 30 unikalnie zdobionych komnat, w tym sypialnie, czytelnie i kaplice. <\/p>\n\n
Klasztor Sera<\/h3>\n\n
Wy\u0142o\u017cony drzewami brukowany chodnik wzd\u0142u\u017c staro\u017cytnej tybeta\u0144skiej architektury prowadzi do centralnego dziedzi\u0144ca otoczonego niezwyk\u0142ymi strukturami klasztoru Sera. Klasztor Sera (Sera oznacza \u201eDzika R\u00f3\u017ca\u201d w j\u0119zyku tybeta\u0144skim) zosta\u0142 zbudowany przez Jamchen Choje Shakya Yesh w 1419 roku i obejmuje instytucj\u0119 nauczania Gelugpa (Gelugpa reprezentuje ga\u0142\u0105\u017a buddyzmu tybeta\u0144skiego). Ten historyczny relikt sk\u0142ada si\u0119 z Sali Coqen (Sali Zgromadze\u0144) z \u017cywymi malowid\u0142ami \u015bciennymi, trzech kolegi\u00f3w i akademik\u00f3w. Po\u0142o\u017cony na p\u00f3\u0142nocnych obrze\u017cach Lhasy klasztor Sera przyci\u0105ga wielu odwiedzaj\u0105cych, kt\u00f3rzy przyje\u017cd\u017caj\u0105 obserwowa\u0107 sesje debat tybeta\u0144skich mnich\u00f3w zaplanowane o sta\u0142ych porach. \u017bywio\u0142owi mnisi debatuj\u0105 nad tybeta\u0144skimi doktrynami za pomoc\u0105 animowanych gest\u00f3w i s\u0142\u00f3w. Rzucaj\u0105 wyzwanie swojemu zrozumieniu, \u0107wicz\u0105 swoje przekonania i d\u0105\u017c\u0105 do rozwoju swojej edukacji. <\/p>\n\n
Yamdrok Jezioro i Tybeta\u0144skie Wioski<\/h3>\n\n
Dramatyczny krajobraz o\u015bnie\u017conych szczyt\u00f3w g\u00f3rskich i spokojnej doliny stanowi idealne t\u0142o dla pi\u0119knego jeziora Yamdrok. Jezioro Yamdrok le\u017cy na wysoko\u015bci 4450 metr\u00f3w i jest uwa\u017cane za naj\u015bwi\u0119tsze jezioro Tybetu, ods\u0142aniaj\u0105c l\u015bni\u0105ce turkusowe wody otoczone wysublimowan\u0105 naturaln\u0105 sceneri\u0105. Kilkugodzinna trasa z Lhasy do jeziora Yamdrok prowadzi przez kr\u0119t\u0105 rzek\u0119 Yarlung Tsangpo, tradycyjne tybeta\u0144skie wioski z bia\u0142ymi kamiennymi domami i rodzime jaki pas\u0105ce si\u0119 na wy\u017cynach. <\/p>\n\n
Przemierzaj\u0105c prze\u0142\u0119cz Gambala na wysoko\u015bci 4 900 metr\u00f3w, obserwujemy spektakularne widoki na zamkni\u0119t\u0105 dolin\u0119, rozleg\u0142e g\u00f3ry i mieni\u0105ce si\u0119 turkusowe wody jeziora Yamdrok. Malownicza trasa prowadzi dalej do podstawy \u015bwi\u0119tego jeziora, gdzie znajduje si\u0119 spokojna pla\u017ca nad jeziorem i kolorowe tybeta\u0144skie flagi modlitewne powiewaj\u0105ce na wietrze. Majestatyczne tybeta\u0144skie jaki i mastify tybeta\u0144skie (rodzima rasa ps\u00f3w) s\u0105 dost\u0119pne wzd\u0142u\u017c jeziora Yamdrok do robienia zdj\u0119\u0107. Przemierzaj\u0105c tybeta\u0144sk\u0105 wie\u015b, obserwujemy malownicze wioski z bia\u0142ymi kamiennymi domami, ozdobionymi wielobarwnymi ramami okiennymi i kolorowymi symbolami duchowymi. <\/p>\n\n
Drak Yerpa Medytacyjne Jaskinie<\/h3>\n\n
Rozleg\u0142y g\u00f3rzysty teren otacza malownicz\u0105 dolin\u0119 Yerpa i skrywa jaskinie medytacyjne. 25-kilometrowa malownicza trasa na p\u00f3\u0142nocny wsch\u00f3d od Lhasy prowadzi odwiedzaj\u0105cych do duchowych jaski\u0144 medytacyjnych Drak Yerpa na wysoko\u015bci 4000 metr\u00f3w. W wapiennych klifach jaskinie medytacyjne Drak Yerpa s\u0142u\u017c\u0105 jako odosobnione miejsce medytacji dla tybeta\u0144skich pielgrzym\u00f3w i mnich\u00f3w. Meandruj\u0105ca \u015bcie\u017cka prowadzi do stromych wapiennych klif\u00f3w, w kt\u00f3rych znajduj\u0105 si\u0119 wyj\u0105tkowe jaskinie medytacyjne. Pobo\u017cni pielgrzymi recytuj\u0105 swoje mantry podczas w\u0119dr\u00f3wki w kierunku jaski\u0144 medytacyjnych i przez wyznaczone g\u00f3rskie szlaki. Te staro\u017cytne jaskinie i klasztor s\u0142u\u017cy\u0142y w przesz\u0142o\u015bci jako o\u015brodek nauczania buddyzmu tybeta\u0144skiego i zachowuj\u0105 wspomnienia burzliwej historii chi\u0144skiej rewolucji kulturalnej. <\/p>\n\n
Klasztor Ganden<\/h3>\n\n
Stroma g\u00f3ra Wangbur i pi\u0119kna dolina tworz\u0105 magiczn\u0105 sceneri\u0119 dla \u015bwi\u0119tego klasztoru Ganden. Klasztor Ganden, po\u0142o\u017cony oko\u0142o 50 kilometr\u00f3w od Lhasy, zosta\u0142 pierwotnie zbudowany w 1409 roku przez Tsongkhap\u0119. Klasztor zosta\u0142 powa\u017cnie uszkodzony, a nast\u0119pnie cz\u0119\u015bciowo odbudowany. Klasztor Ganden jest narodow\u0105 relikwi\u0105 kulturow\u0105 i s\u0142u\u017cy jako instytucja nauczaj\u0105ca Gelugpa (Gelugpa to od\u0142am buddyzmu tybeta\u0144skiego). W\u0105skie chodniki pozwalaj\u0105 nam obserwowa\u0107 imponuj\u0105cy projekt klasztoru, tradycyjny wielokolorowy wystr\u00f3j i symboliczne tybeta\u0144skie ozdoby. G\u0142\u00f3wna sala zgromadze\u0144 klasztoru Ganden ma tradycyjn\u0105 bia\u0142o-czerwon\u0105 struktur\u0119 ze z\u0142otymi ornamentami na dachu. Spektakularna architektura i spokojna g\u00f3rska sceneria inspiruj\u0105 ci\u0105g\u0142y nap\u0142yw pielgrzym\u00f3w i turyst\u00f3w do odwiedzenia tego duchowego i pi\u0119knego klasztoru. <\/p>\n\n
\nChiny, Tybet, Klasztor Samye, Kolorowe Wn\u0119trza<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
Tybeta\u0144skie Tradycje<\/h3>\n\n
Tybet to kraj \u015bwi\u0119tych pielgrzymek, duchowych mantr, g\u0142\u0119bokich medytacji i ekspresyjnego artyzmu. Tybeta\u0144skie flagi modlitewne si\u0119gaj\u0105 czas\u00f3w staro\u017cytnych przed wprowadzeniem buddyzmu do Tybetu. Wprowadzenie buddyzmu zbieg\u0142o si\u0119 w czasie ze znacz\u0105cymi zmianami w kulturze tybeta\u0144skiej pochodz\u0105cej z s\u0105siedniego Nepalu, Indii i Chin. Buddyzm tybeta\u0144ski przyni\u00f3s\u0142 er\u0119 duchowego oddania, lekcje wsp\u00f3\u0142czucia i przes\u0142ania pokoju. Buddyjscy mnisi przepisuj\u0105 duchowe mantry, obrazy i symbole na flagach, reprezentuj\u0105c b\u0142ogos\u0142awie\u0144stwa i modlitwy. Tybeta\u0144skie flagi modlitewne s\u0105 dost\u0119pne w pi\u0119ciu kolorach, z kt\u00f3rych ka\u017cdy wyra\u017ca znaczenie: niebieskie niebo, bia\u0142e chmury, czerwony ogie\u0144, zielona woda i \u017c\u00f3\u0142ta ziemia. Kolorowe flagi wisz\u0105 na szczytach g\u00f3r, w dolinach wzd\u0142u\u017c \u015bwi\u0119tych jezior, nios\u0105c przes\u0142anie pokoju. <\/p>\n\n
Tybeta\u0144skie ko\u0142a modlitewne, pierwotnie przywiezione do Tybetu przez indyjskiego nauczyciela buddyjskiego, odzwierciedlaj\u0105 wielowiekowe tradycje praktykowane przez buddyst\u00f3w tybeta\u0144skich. Tybeta\u0144skie ko\u0142a modlitewne s\u0105 dost\u0119pne w r\u00f3\u017cnych stylach i rozmiarach, trzymane w r\u0119ku lub jako du\u017ce ko\u0142a modlitewne wystawiane w pobli\u017cu buddyjskich stup i klasztor\u00f3w. Duchowe mantry, umieszczone wewn\u0105trz k\u00f3\u0142 modlitewnych, nios\u0105 modlitwy i pozytywne przes\u0142ania. Tybeta\u0144scy pielgrzymi obracaj\u0105 ko\u0142em modlitewnym zgodnie z ruchem wskaz\u00f3wek zegara i recytuj\u0105 swoje mantry, aby rozwin\u0105\u0107 pozytywny stan umys\u0142u. <\/p>\n\n
Tybeta\u0144ska pielgrzymka, znana jako Kora, obejmuje okr\u0105\u017canie klasztor\u00f3w, \u015bwi\u0119tych jezior, duchowych g\u00f3r i okazywanie szacunku \u015bwi\u0119tej osobie. Tybeta\u0144scy pielgrzymi ko\u0144cz\u0105 swoj\u0105 pielgrzymk\u0119 id\u0105c lub wykonuj\u0105c pok\u0142ony ca\u0142ym cia\u0142em, kr\u0119c\u0105c ko\u0142ami modlitewnymi, intonuj\u0105c mantry lub licz\u0105c paciorki r\u00f3\u017ca\u0144ca. Tybeta\u0144scy pielgrzymi, m\u0142odzi i starzy, demonstruj\u0105 niezr\u00f3wnane duchowe oddanie, gdy wyruszaj\u0105 w swoj\u0105 coroczn\u0105 duchow\u0105 podr\u00f3\u017c z wielu cz\u0119\u015bci Tybetu, znosz\u0105c wiele trud\u00f3w. <\/p>\n\n
W ca\u0142ym Tybecie staro\u017cytne klasztory prezentuj\u0105 tradycje i duchowo\u015b\u0107 Tybetu w sztuce tybeta\u0144skiej. Tybeta\u0144scy rzemie\u015blnicy kontynuuj\u0105 tradycje tworzenia \u017cywych obraz\u00f3w religijnych, drewnianych mebli, tkanych dywan\u00f3w i wyszukanych konstrukcji. Wspania\u0142e drewniane sufity przedstawiaj\u0105 wielobarwne wzory, motywy kwiatowe i wyra\u017ane symbole buddyjskie. Malowid\u0142a Thangka to tradycyjne tybeta\u0144skie obrazy tworzone na bawe\u0142nie lub jedwabiu i przedstawiaj\u0105ce sceny buddyjskie. Tybeta\u0144skie meble zdobione s\u0105 tradycyjnymi motywami, takimi jak motywy kwiatowe, wzory zwierz\u0119ce i symbole religijne. Tradycja projektowania tybeta\u0144skich dywan\u00f3w z wieloma kolorami i motywami istnia\u0142a ju\u017c w staro\u017cytnym Tybecie. Autentyczne tybeta\u0144skie dywany wykonane s\u0105 zgodnie ze staro\u017cytnymi technikami r\u0119cznego tkania i wykorzystuj\u0105 we\u0142n\u0119 tybeta\u0144skich owiec g\u00f3rskich. Podr\u00f3\u017c przez Tybet ujawnia fascynuj\u0105c\u0105 i kolorow\u0105 kultur\u0119 i tradycje tybeta\u0144skie, celebrowane i zachowane wsz\u0119dzie w Tybecie. <\/p>\n\n
Wybrane Dania<\/h2>\n\n
\n
\nChiny, Tybet, Klasztor Sera, Mnisi Buddyjscy<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
Zr\u00f3\u017cnicowana topografia Tybetu, surowy klimat i s\u0105siednie kraje maj\u0105 wp\u0142yw na kuchni\u0119 tybeta\u0144sk\u0105. Dziki teren Tybetu sk\u0142ada si\u0119 z niewielkiego odsetka grunt\u00f3w ornych, co sprawia, \u017ce hodowla zwierz\u0105t jest podstawow\u0105 dzia\u0142alno\u015bci\u0105 rolnicz\u0105. Dziki P\u0142askowy\u017c Tybeta\u0144ski i zachowane tradycje rolnicze przyczyniaj\u0105 si\u0119 do wysokiej jako\u015bci tybeta\u0144skiego mi\u0119sa. Podczas zwiedzania Tybetu spr\u00f3bujemy pysznych pikantnych kotlet\u00f3w jagni\u0119cych podawanych z ziarnami sezamu, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 ich smak. Grillowane mi\u0119so jaka na kamieniach \u017cwirowych, kolejne podstawowe mi\u0119so kuchni tybeta\u0144skiej, zapewnia subtelne smaki i delikatn\u0105 konsystencj\u0119. Kuchnia tybeta\u0144ska obejmuje r\u00f3wnie\u017c r\u00f3\u017cnorodne aromatyczne makarony z mi\u0119sem i pierogi wype\u0142nione r\u00f3\u017cnymi mi\u0119snymi i niemi\u0119snymi przysmakami. Cheese Momo, tybeta\u0144ska i nepalska specjalno\u015b\u0107, to pierogi nadziewane lekko s\u0142odzonym bia\u0142ym serem. Chhurpi, tradycyjny himalajski ser, jest g\u0142\u00f3wnym nadzieniem Momo i ma mi\u0119kk\u0105 konsystencj\u0119, bia\u0142y kolor i niepowtarzalny smak. <\/p>\n\n
Preferowane Hotele<\/h2>\n\n
\n
\nChiny, Tybet, Shangri-La Hotel Lhasa<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\nChiny, Tybet, Shangri-La Hotel Lhasa<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
Shangri-La Hotel Lhasa<\/h3>\n\n
Wybrali\u015bmy Shangri-La Hotel Lhasa ze wzgl\u0119du na jego elegancki wystr\u00f3j, tybeta\u0144ski styl, zach\u0119caj\u0105c\u0105 atmosfer\u0119 i blisko\u015b\u0107 Pa\u0142acu Potala. Przestronne lobby tworzy relaksuj\u0105c\u0105 atmosfer\u0119, a salon tlenowy zapewnia idealne warunki do stopniowego dostosowywania si\u0119 do wysoko\u015bci. Polecany pok\u00f3j Premier Potala View King Room znajduje si\u0119 na wy\u017cszym pi\u0119trze i oferuje boczny widok na Pa\u0142ac Potala (pok\u00f3j 476). Wn\u0119trza hotelu zdobi\u0105 tybeta\u0144skie dzie\u0142a sztuki, unikalne symbole i koj\u0105ce kolory. Rano restauracja Altitude wita go\u015bci wspania\u0142ym \u015bniadaniem w formie bufetu, sk\u0142adaj\u0105cym si\u0119 z da\u0144 kuchni wielokulturowej. Wieczorem warto wybra\u0107 si\u0119 do restauracji Altitude serwuj\u0105cej dania kuchni tybeta\u0144skiej, indyjskiej, chi\u0144skiej i zachodniej oraz do restauracji Shu Garden serwuj\u0105cej autentyczn\u0105 kuchni\u0119 syczua\u0144sk\u0105, dania kuchni tybeta\u0144skiej i specja\u0142y kuchni kanto\u0144skiej. Hotel Shangri-La Lhasa to idylliczne miejsce, w kt\u00f3rym mo\u017cna do\u015bwiadczy\u0107 pi\u0119kna i duchowo\u015bci Tybetu. <\/p>\n\n
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1a-China-Tibet-Jokhang-Temple.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1b-China-Tibet-Yamdrok-Lake.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2a-China-Tibet-Samye-Monastery.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/2b-China-Tibet-Ganden-Monastery.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/3a-China-Tibet-Tibetan-Prayer-Flags.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/3b-China-Tibet-Samye-Monastery.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/4a-China-Tibet-Sera-Monastery-Monks.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/4b-China-Tibet-Drak-Yerpa-Meditation-Caves.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5a-China-Tibet-SShangri-La-Hotel-Lhasa.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5b-China-Tibet-Shangri-La-Hotel-Lhasa.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5c-China-Tibet-Norbulingka-Palace-Complex.jpg\")
![\"Chiny,](\"https:\/\/redkarawana.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5d-China-Tibet-Landscape.jpg\")